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Estrada Nemezio Schimidt
SÃO PEDRO DA SERRA - NF. RJ

Para mais INFORMAÇÕES e RESERVAS,
entre em contato pelo tel:
(21) 99962-3438
 
Para mais informações sobre o nosso espaço e nossas atividades, visite também:

 

A Casa da Lua é para você que deseja alguns dias para estar em contato com a Natureza,
cuidar da Alimentação, receber terapias Ayurvédicas, meditar, energizar o corpo e a mente.

 

A POUSADA
Espaço de Equilibrio e Bem Estar
Debruçada sobre a mais bela vista da Mata Atlântica a Casa da Lua oferece a você um visual espetacular das montanhas
de São Pedro da Serra. A 1.000 metros de altitude a linda paisagem é um convite à contemplação da natureza.
A Casa da Lua é a realização de um antigo sonho,
a união da culinária vegetariana com os ensinamentos do Ayurveda.

Na casa principal você é recebido com o aroma do fogão à lenha, o conforto de uma lareira e água pura da montanha.

 

OS CHALÉS
Chalés com lareira, deck, ar puro e vista deslumbrante.
Ambiente criado para inspirar harmonia, bem-estar para o corpo e leveza da alma.
Nossos chalés proporcionam conforto, privacidade e contemplação da Natureza.

 

SERVIÇOS
 

Cursos
Acompanhe as datas e a programação dos próximos eventos (Ver mais abaixo).

Em caso de dúvidas ou para mais informações entre em contato pelo email: nacasadalua@gmail.com


 
Culinária Vegetariana
Ah! nossas refeições são um caso à parte!
Baseadas nos princípios do Ayurveda, oferecemos uma alimentação vegetariana, saudável, equilibrada e natural. Resumindo: Comida de verdade.
Em nossa programação estão incluídas as três principais refeições, lanche à tarde, chás sucos e sobremesas.
 
 
Orgânicos
Na horta orgânica da Casa da Lua são cultivadas várias ervas medicinais: capim limão, menta, cidreira, funcho, boldo, milfolhas, cada uma com suas propriedades terapêuticas. Aliviar a ansiedade, o estresse, induzir ao sono, anti-inflamatória, cada uma , do seu jeitinho natural, cuidando de você.
E também o brócolis,o inhame, berinjela, baroa, alface, aipim....Tudo delicioso e recém colhido para uma refeição repleta de nutrientes, sabor e energia vital.
 
Terapias Ayurvédicas, tratamentos faciais, prática de Yoga, fazem parte dos SERVIÇOS disponíveis na Casa da Lua.
Sala SPA
ABHYANGA
É uma massagem ayurvédica oferecida aos hóspedes da Casa da Lua.
São movimentos aplicados no corpo usando óleos e pós de ervas medicinais. É uma arte especifica do toque no corpo, com manipulação dos músculos, pele, tendões e articulações, para dar conforto, relaxamento e saúde mental e física.
O uso dos óleos medicados também têm um grande efeito terapêutico. Aplicado morno, o óleo com suas ervas medicinais é absorvido pela pele nutrindo e equilibrando células e tecidos.
Uma massagem de Equilíbrio e Bem Estar!
Yoga: Terapia sob consulta.
Em um trabalho de integração entre o corpo e a mente de maneira consciente
o Yoga promove uma reestruturação mental e orgânica do praticante.

Ásanas, Yoganidra, Relaxamento Conduzido e Pranayamas também estão disponíveis na Casa da Lua.
PRANAYAMAS
- Práticas de Pranayama fazem parte da programação da Casa da Lua.
A vasta coleção de exercícios respiratórios do Yoga chamadas Pranayamas tem sido cultivada por milhares de anos pelos praticantes que procuram acalmar suas incansáveis mentes enquanto nutrem seus estoques de energia vital.
Conforme se aprofunda na pratica fica mais fácil entender porque os antigos yogis indicavam a respiração como a conexão vital entre o mundo interno e o externo.
Retiros Detox de Ayurveda
A programação dos Retiros Detox Ayurveda é intensa!
Práticas de Yoga ao acordar.
Logo após, um delicioso café da manhã.
Depois, você pode escolher entre caminhar pela natureza, tomar banho de rio, contemplar a maravilhosa vista da Casa da Lua, relaxar ou ler em uma espreguiçadeira ao ar livre, curtir um chuveiro com água mineral ou participar e aprender a cozinhar com os princípios do Ayurveda.
Agora, o almoço! Delícias vindas direto da nossa horta, legumes e verduras orgânicos e fresquíssimos para você. Nossa culinária é estritamente vegetariana. Sem produtos de origem animal (exceto mel e ghee), cafeína e glúten.
Depois de descansar após o almoço, chegou a hora das terapias corporais. A cada dia teremos uma terapia diferente, abhyanga, gárshana, pedras quentes. Vibração positiva para todas as células do seu corpo.
No início da noite, nosso tradicional momento para a Meditação.
E a hora do jantar, tempo de confraternizar e trocar experiêncas sobre as atividades do dia.
Nós da Casa da Lua, desejamos que estes dias sejam maravilhosos para você.
Acompanhe as datas dos próximos eventos:
- De 19 a 21 de janeiro
Aproveite o feriado para fazer o curso “Saladas de Verão”.
Serão 3 receitas que você vai adorar. Salada Tabule,
Salada de Grão de Bico com Coco, Salada Gazpacho.
PROGRAMAÇÃO PREVISTA:

Dia 19/01 – sexta-feira:

11:00h – 13:00h
– check –in
13:30h – 14:30h – almoço
15:00h – 17:00h – massagem (opcional)
19:00h – 20:00h – jantar
Dia 20/01 – sábado: 08:00h – 09:00h – desjejum
10:00 – 12:45h – Curso de Culinária
13:00h – 14:00h – almoço
14:00h – 17:30h – tempo livre / massagem (opcional) / caminhada
18:00h – bate papo sobre Ayurveda
19:00h – jantar
Dia 07/01 – domingo :
08:00h – 09:30h – desjejum
11:00h – check-out
Valor por pessoa: R$ 600,00 - Forma de pagamento: 50% na reserva e 50% no check-in.
Lembrando que não aceitamos cartão de crédito ou débito. Mais informações: nacasadalua@gmail.com
- De 02 a 04 de fevereiro
Aproveite o fim de semana antes do Carnaval para relaxar em meio à Natureza. Yoga, massagem, meditação.
PROGRAMAÇÃO PREVISTA:
Dia 02/02– sexta-feira: 11:00h – 13:00h – check –in
13:30h – 14:30h – almoço
15:00h – 17:00h – tarde livre
17:00h – 18:30h – bate papo sobre Ayurveda
19:00h – 20:00h – jantar
Dia 03/02– sábado: 08:00h – 09:00h – aula de yoga
09:00h – 10:00h – desjejum
10:30 – 12:00h – caminhada/atividade livre
13:00h – 14:00h – almoço
14:00h – 17:30h – massagem
18:00h – 18:30h - meditação
19:00h – jantar
Dia 07/01 – domingo : 08:00h – 08:30h – Pranayamas – técnicas relaxantes de respiração
08:30h – 09:30h - desjejum
11:00h – check-out
Valor por pessoa: R$ 720,00 – Forma de pagamento: 50% na reserva e 50% no check-in.
Lembrando que não aceitamos cartão de crédito ou débito. Mais informações: nacasadalua@gmail.com
- De 16 a 18 de fevereiro
Mini Detox Pós Carnaval.
Reserve o fim de semana para desintoxicar
o corpo e a mente com caminhadas, alimentação leve e descanso.
PROGRAMAÇÃO PREVISTA:
Dia 16/02 - sexta-feira: 11:00h – 13:00h – check –in
13:30h – 14:30h – almoço
15:00h – 17:00h – massagem (opcional)
19:00h – 20:00h – jantar

Dia 17/02 – sábado:

08:00h – 09:00h – yoga (opcional)
09:00h – 10:00h – desjejum
10:30h – 12:00h – caminhada / atividade livre
13:00h – 14:00h – almoço
14:00h – 17:30h – tempo livre / massagem (opcional) / caminhada
18:00h – bate papo sobre Ayurveda
19:00h – jantar  
Dia 18/02 – domingo: 08:00h – 09:30h – desjejum
11:00h – check-out

Valor por pessoa: R$ 560,00 - Forma de pagamento: 50% na reserva e 50% no check-in.
Lembrando que não aceitamos cartão de crédito ou débito. Mais informações: nacasadalua@gmail.com

- De 02 a 04 de março
Hamburguer de Shitake.
Vamos aprender a fazer o pão, o recheio e os acompanhamentos.
Vamos aprender a fazer o pão, o recheio e os acompanhamentos.
Shitake grelhado – vamos grelhar os shitakes no forno com uma deliciosa marinada defumada.
Pão – o pão será feito por nós, crocante e quentinho.
Batatas Picantes – batatas assadas no forno e bem picantes, para acompanhar o hambúrguer em grande estilo.
Teremos, também, saladinhas da horta como acompanhamento.
PROGRAMAÇÃO PREVISTA:
Dia 02/03- sexta-feira: 11:00h – 13:00h – check –in
13:30h – 14:30h – almoço
15:00h – 17:00h – massagem (opcional)
19:00h – 20:00h – jantar

Dia 03/03 – sábado:

08:00h – 09:00h – desjejum
10:00 – 10:30h – Curso de Culinária Parte I– fazendo a massa do pão
10:30h – 12:30h – tempo livre para caminhadas / banho de rio
13:00h – 14:00h – almoço
14:30h – 17:30h – Curso de Culinária Parte II
19:00h – jantar
Dia 04/03 – domingo: 08:00h – 09:30h – desjejum
11:00h – check-out

Valor por pessoa: R$ 600,00 - Forma de pagamento: 50% na reserva e 50% no check-in.
Lembrando que não aceitamos cartão de crédito ou débito. Mais informações: nacasadalua@gmail.com

- De 14 a 18 de março
Retiro Outono Detox de Ayurveda.
Vamos nos preparar para o Outono que vem chegando. Tempo de tranquilizar a mente, cultivar o silêncio e aprender com a Natureza. Assim como as árvores desapegam das velhas folhas, precisamos desapegar de velhos hábitos.
O programa inclui: - 4 noites de hospedagem - 3 refeições diárias e lanche – culinária vegetariana
3 práticas de yoga - 4 práticas de meditação - 3 massagens corporais
PROGRAMAÇÃO PREVISTA:
Dia 14/03 – quarta-feira: 11:00h – 12:00h – chegada
13:00h – 14:00h – almoço
17:00h – 18:00h – bate papo sobre Ayurveda
18:00h – 18:30h – meditação
19:00h – 20:00h - jantar

Dias 15, 16 e 17/03:

8:00h – 9:00h – aula de yoga
9:00h – 10:00h – desjejum
10:00h – 12:00h – caminhada / banho de rio / livre
13:00h – 14:00h – almoço
15:00h – 18:00h – massagem
18:00h – 18:30h – meditação
19:00h – 20:00h – jantar
20:00h – 21:30h - atividades noturnas
Dia 18/03 - domingo: 8:00h – 8:30h – Pranayamas – técnicas relaxantes de respiração
8:30h – 9:30h – desjejum
9:30h – 12:00h – tempo livre
12:30h – 13:30h - almoço
14:00h – check-out  

Valor por pessoa: R$ 1.860,00 - Forma de pagamento: 50% na reserva e 50% no check-in.
Lembrando que não aceitamos cartão de crédito ou débito. Mais informações: nacasadalua@gmail.com

- De 30 de março a 01 de abril
Semana Santa, tempo de Refletir e Relaxar.
Caminhadas, yoga, meditação. No sábado, delicioso almoço vegetariano com workshop de culinária: Como usar os princípios do Ayurveda nas suas refeições.
PROGRAMAÇÃO PREVISTA:
Dia 30/03 – sexta-feira: 11:00h – 13:00h – check –in
13:30h – 14:30h – almoço
15:00h – 17:00h – massagem (opcional)
19:00h – 20:00h – jantar

Dia 31/03 – sábado:

08:00h – 09:00h
– aula de yoga (opcional)
09:00h – 10:00h – desjejum
10:30h – 12:00h – Workshop: Como usar os princípios do Ayurveda nas suas refeições
13:00h – 14:00h – almoço
14:00h – 17:00h – tempo livre / massagem (opcional) / caminhada
17:00h -18:30h – Workshop: Como usar os princípios do Ayurveda nas suas refeições
19:00h – jantar
Dia 01/04 – domingo: 08:00h – 09:30h – desjejum
11:00h – check-out

Valor por pessoa: R$ 600,00 - Forma de pagamento: 50% na reserva e 50% no check-in.
Lembrando que não aceitamos cartão de crédito ou débito.
Mais informações: nacasadalua@gmail.com

Contate-nos para mais informações
 
 

Estrada Nemezio Schimidt
SÃO PEDRO DA SERRA - NF. RJ

Para mais INFORMAÇÕES e RESERVAS,
entre em contato pelo tel:
(21) 99962-3438
 
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